pondelok - piatok: 6:00 - 22:00
sobota - nedeľa 8:00 - 21:00

OC Laugaricio /1. poschodie/
Belá 7271, Trenčín

tel.: 032 64 21 006
mobil: 0911 01 44 55
manažér: 0907 335 382 | 0908 042 152

Športový deň TnUAD s Crunch-om

Utorok, 30 Apríl 2013 / Galéria

DSC06537

 

Športový deň Trenčianskej univerzity Alexandra Dubčeka v Trenčíne  sa konal  30.apríla a  náš Crunch fitness club bol pri tom. Široká ponuka športových aktivít ... medzi nimi  boli v ponuke i  crossfit, silácke súťaže a jumping - ktoré sa  cvičili pod vedením našich trénerov Katky a Maťa. Vydare...

Máj, športu čas

Streda, 01 Máj 2013 / Akcia

maj sportu cas

OC Laugaricio v spolupráci s Crunch fitness clubom Ti prináša absolútnu novinku!Začni víkend naplno a príď si každú sobotu o 10:00 dobiť energiu s Crunch fitness clubom! Slnečné lúče, motivujúci inštruktor, energická hudba, spálené kalórie...Aj Ty chceš byť do leta vo forme? Tak poď do toho s Cru...

Pilates Body Balance

Štvrtok, 07 Marec 2013 / Akcia

crunch-pilates

Pilates Body Balance je séria úžasných, prepracovaných cvikov, ktorých cieľom je posilnenie a zároveň natiahnutie svalov celého tela, pričom sa kladie dôraz na vnútorné svaly brucha, ktoré sú oporou pre chrbticu a dôležité pre správne držanie tela. Pilates Body Balance pomáha predchádzať chronick...

Vianočný punč 2012

Streda, 22 December 2010 / Galéria

007

Vianočné stretnutie s členmi Crunch fitness clubu. Bolo skvele, tešíme sa na budúci rok!

 

{gallery}vianocny-punc-2012{/gallery}

Boj s nožom

Sobota, 16 Február 2013 / Akcia

letak-nôž-1

 
16.2a 17.02.2013 sa v Crunch fitness clube uskutoční prvá a druhá časť výcvikového kurzu Použitie noža pri sebaobrane. Vysvetlíme si pojem boja s nožom aj to ako správne tasiť nôž, naučíme sa spôsoby držania a útoku nožom, oboznámime sa s biomechanikou a zameriame sa na boj Nôž vs. nôž a Nô...

Mikulášsky spinning

Štvrtok, 06 December 2012 / Galéria

palko_mikulas



Keďže sme pekne cvičili celý rok, prišiel aj k nám do Crunch fitness clubu Mikuláš! Lenže to nebol hociaký Mikuláš, to bol náš Paľko a pekne nás vycvičil :)

{gallery}mikulassky-spinning{/gallery}

2 narodeniny Crunch Fitness

Nedeľa, 11 September 2011 / Akcia

2narodeninyicon_galeria


Pozrite si galériu z Crunch Fitness 2 narodenín
{gallery}crunch-maraton{/gallery}

Beach Futbal Cup Crunch Fitness

Sobota, 13 August 2011 / Akcia

ballicon_galeria


Pozrite si galériu z Crunch Fitness Beach Futbal Cup-u.
{gallery}crunch-beachfutbal{/gallery}

Zumba párty 02

Sobota, 23 Apríl 2011 / Akcia

01icon_galeria

Pozrite si galériu zo skvelej Zumba párty, módnej prehliadky a ukážky nového cvičenia Flowin.

Zumba - kombinuje dynamickú latinsko americkú hudbu a unikátne a exotické tanečné a aeróbne pohyby.  FLOWIN - moderný švédsky produkt a koncept cvičenia a posilňovania, ktorý sa vyvíja od roku 2003. Ex...

Jumping maratón

Sobota, 19 Február 2011 / Akcia

crunch-jumping

icon_galeriaVytrvalé skákanie, posilňovanie svalov, o ktorých ani neviete, že ich máte, a hlavne zábava. To je jumping, skákanie na malých trampolínach. Šport, pri ktorom vypotíte litre vody, si získava čoraz viac fanúšikov. A baviť bude každého, kto si rád dáva poriadne do tela. Kondičné skákanie na malých ...

Zumba párty 01

Sobota, 27 November 2010 / Akcia

02

icon_galeria

Zumba kombinuje dynamickú latinsko americkú hudbu a unikátne a exotické tanečné a aeróbne pohyby. Tance ako Salsa, Merengue, Flamenco, Hip-hop, Cha-cha, Samba, Calypso, Belly Dancing.
Je efektívna, založená na princípe intervalového tréningu, ktorý maximalizuje výdaj kalórií, spaľovanie tukov a tó...

Crunch fitness club

Pondelok, 21 Február 2011 / Galéria

03

Všetkým, ktorí veria, že ich telo si zaslúži patričnú pozornosť, starostlivosť a náležité hýčkanie, no najmä tým, ktorí chcú pre svoje telo niečo urobiť, ponúka naša spoločnosť CRUNCH FITNESS CLUB, s.r.o. na celkovej ploche 1 150 m2 moderné poňatie cvičenia a sebarealizácie v podobe fitness a wel...

maj sportu cas