pondelok - piatok:
sobota - nedeľa:
sviatky:

 6:00 - 21:00
 8:00 - 21:00
 8:00 - 21:00

OC Laugaricio /1. poschodie/
Belá 7271, Trenčín

tel.: 032 64 21 006
mobil: 0911 01 44 55

Boj s nožom

letak-nôž-1

 
16.2a 17.02.2013 sa v Crunch fitness clube uskutoční prvá a druhá časť výcvikového kurzu Použitie noža pri sebaobrane. Vysvetlíme si pojem boja s nožom aj to ako správne tasiť nôž, naučíme sa spôsoby držania a útoku nožom, oboznámime sa s biomechanikou a zameriame sa na boj Nôž vs. nôž a Nôž vs. "prázdne ruky".
Kurz je určený pre všetkých! Pre mužov, ktorých zaujíma táto tématika a chcú si tak splniť svoj chlapčenský sen, a pre ženy, ktoré si chcú byť istejšie a nechcú sa vonku báť. 
Na kurz je potrebné sa objednávať. Bližšie info na letáku.
Tešíme sa na Vás!