...v rytme hudby na bicykli

Indoor cycling je aeróbne cvičenie, ktoré viacerí z nás poznajú aj pod názvom spinning. Toto cvičenie - bicyklovanie v rytme hudby - je asi najviac určené pre širokú skupinu cvičencov. Nezáleží na veku, nezáleží na kondícii. Pri indoor cyclingu si každý môže zvoliť záťaž podľa svojich možností. Stačí vedieť bicyklovať.

Príďte si zlepšiť svoju kondíciu cvičením, pri ktorom nezaťažujete svoje kĺby a pritom si precvičíte všetky partie svojho tela.

Nápomocní vám budú naši kvalifikovaní lektori.

• Indoor cycling
• Race Walker